안녕하세요. 생기한의원 부산서면점 김철윤 원장입니다.

건선이라는 질환의 특성상 증상이 잠시 잠잠해지더라도 언제 다시 올라올지 모른다는 불안감을 늘 안고 지내셨을 텐데 그간 마음 졸이셨을 고충이 글을 통해서도 깊이 느껴집니다. 

눈에 보이는 증상이 없을 때에도 건선재발방지를 위해 끊임없이 노력하고 계신 그 마음에 공감하며 도움이 될 만한 답변을 드립니다.

건선은 단순히 피부 표면에만 국한된 문제가 아닙니다. 

한의학적으로는 체내의 과도한 열과 습이 원활하게 배출되지 못하고 면역 균형이 무너지면서 피부 장벽의 재생 주기가 비정상적으로 빨라지는 현상으로 봅니다. 

현대의학에서도 면역계의 과민 반응과 유전적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

따라서 눈앞의 각질이나 붉은 기를 빠르게 억제하는 데만 치중하면 체내 원인이 남아있어 다시 증상이 반복되는 악순환을 겪기 쉽습니다.

생기한의원에서는 이러한 반복을 줄이고 반응의 흐름을 안정시키기 위해 SBT 원칙을 바탕으로 접근합니다. 

SBT는 신체의 지속 가능한 균형을 되찾아주는 면역 치료 체계입니다. 이를 위해 개인의 체질과 증상에 맞춘 한약 처방으로 내부의 열을 끄고 기혈 순환을 돕는 데 집중합니다. 

이와 함께 피부 재생력을 높이는 약침과 기혈의 흐름을 부드럽게 소통시키는 생기 약뜸 치료를 병행하여 피부 장벽을 튼튼하게 만들어 줍니다. 

증상이 없는 시기라 하더라도 체내 균형을 단단히 다져두는 것이 건선재발방지의 핵심입니다.

일상 속에서 실천할 수 있는 두 가지만 먼저 당부드립니다.

첫째로 목욕할 때 때를 밀거나 과도한 세정력을 가진 비누를 사용해 피부에 물리적 자극을 주는 행동은 피부 장벽을 무너뜨리므로 피해야 합니다.

씻은 후에는 가볍게 물기를 닦고 3분 이내에 순한 보습제를 충분히 발라 피부 수분을 유지해 주는 것이 좋습니다. 

둘째로는 늦은 시간 야식을 먹거나 기름진 밀가루 음식을 섭취하는 것은 소화기에 열을 쌓이게 만들어 피부 염증 반응을 유발할 수 있으므로 규칙적인 식습관을 유지해 주십시오.

건선재발방지에 대한 걱정 때문에 매 순간 긴장 속에서 지내다 보면 오히려 스트레스가 면역계를 자극해 증상을 유도하는 원인이 되기도 합니다. 

지금처럼 꾸준히 관심을 가지고 관리하시면 분명히 긍정적인 변화를 기대할 수 있으니 너무 조급해하지 않으셨으면 합니다. 

다만 개인마다 체질과 장부의 상태가 모두 다르므로 의료진의 정확한 진단을 통해 맞춤형 계획을 세우는 것이 중요합니다.

모쪼록 건강한 피부를 되찾으시고 편안한 일상을 누리시기를 진심으로 바랍니다.​

추가 문의사항이 있으시다면 생기한의원 부산서면점으로 전화 주시거나, 부산서면점을 추가하신 후 카카오톡으로 문의 주시기 바랍니다.